瞧着人家南宫王爷那寒冰一般的眸光，以及一脸的郑重严肃的表情，萧玉少不得的，有些心虚的立起身，低眉顺眼说道：

“唔，这就去。”

卧槽，又是练功！刚吃完了，也不让歇会儿！

萧玉在心底默默的诅咒了一千遍，只不过，还是深呼吸之后，乖乖的坐上了那个专拿来练功的圆圆的石柱。

长久的打坐在这柱头，保持身体平衡且长时间的静坐不倒，这样的方式，练的，可远远不仅仅是内力这般简单哦。

至少，萧玉是觉得，就这般坚持的练下来，自己的耐受能力，平衡能力，亦是跟着长进了不少。

可是，老是这般的折磨着自己挑战着自己的耐受力，到底是有毛用啊？！

今天遇上的那几个，实在是够不上一瞧啦。就这般几个低端的对手而已，这南宫王爷这么紧张，有那个必要么？！

含着一点怒气，萧玉嘟着嘴，在那边默默的想道。

“心神合一，抱元守中！集中精力，不可以分神！”

不远处，那个冷冷的声线，再一次毫不客气的响了起来。

连悄悄的发点牢骚都不可以啊，他都什么眼神啊，杂么什么都知道哇，透视眼啊！

萧玉心底，免不得的又焦躁了一回。

思来想去，萧玉终于还是放弃了争辩，深呼吸了一口，继续的进入入定状态。

这才感觉到，自家体内的那股子越发雄浑了的一股念力，在自己的奇经八脉之中，又开始懒洋洋的缓缓游走了起来。