金耀身体一闪，拎着包不书就回到了峡谷，看着包不书狼吞虎咽的吃着东西，九明开口问道：“师弟，这两个月受了不少苦吧？”

“师兄，是的，我在风沙里面迷路了，又被龙卷风卷走了，找了好久才找到石林，这地方全是风沙，方向都找不到。”包不书开口说道，衣服心有余悸的样子。

金耀点头：“我也猜到是这样，你先出去好好休息，不过我看你身体虽然瘦弱，但是血气旺~盛，出去之后记得千万不要急功冒进，要夯实基础，知道吗？”

“是，师父。”包不书松了一口气，这洞天实在是太危险了。

不过另外一边呢，包不书也认同了九阳门的做法，九阳门的各种门规虽然不多，但是都是为了弟子好，在这里，就是你想自己偷懒都不成，首先一个，就是你只要把肚皮吃饱了，那么也就训练出来了。

而且包不书也知道，与野兽，妖兽厮杀，可是比与人类厮杀更加的危险，这些弟子与妖兽，妖兽厮杀数十年，上百年，可以说比其他门派弟子师兄弟之间对练什么的要高明百倍。

同时九阳门的门规看似简单，但是紧紧贴合了体修的要点，身体素质是最关键的。

不管是在九阳城，还是在这洞天，不但要有敏捷的的伸手，还是说缜密的心思，没有缜密的心思，根本你就狩猎不到猎物，当然了，当然心思不缜密的，只有用笨办法，那就是追，追的猎物活活累死。

但是这样以来，就需要极好的反应，身体素质，就像飞鼠，估计御剑飞行的术修都不一定能够追的上。

包不书在九阳门好几个月了，自然知道九阳门超级门派，自然有自己的办法，不需要名师督导，也不需要名师教导，你只要进来，为了生存，为了吃饱，就要没命的修炼，这比任何监督，教导都起作用。

而且九阳城外围三千里就是妖族地盘，你就是想跑，也跑不出去。

总的一句话，九阳门注重的是实战能力，可以想象在这样恶劣环境下修炼几百年的修士，战斗力是何等的强大。

寒冷的空气，让包不书精神一震，在洞天里面吃饱之后，包不书就出了洞天，包不书还不习惯，因为两边重力差不一样，走路还飘忽不已，不过包不书神魂强大，适应很快。

美美的睡了三天时间，包不书再次加入了锻炼的行列。

“不书师弟。”

“不书师弟。”

“不书师弟，你这一段时间去哪里了？”

看到包不书，师兄们纷纷打招呼。

“师兄好。”

“师兄好。”

“我又是耽误了一段时间。”

包不书开口说道，师兄弟们也是随口一问，大家都有自己的秘密，修士之间，是不会问太深的个人问题的。

李行山现在已经能够跟上进度了，力量也暴增了，毕竟李行山的法力储备与境界在这上面的。

但是即使是这样，这些人还是看不起李行山。

“你就是包不书？”训练了四个时辰，包不书刚刚丢下扛在肩膀上的木头，李行山就拦在包不书面前问道。