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“第三种是神魂，比如你能理解的巫师、鬼怪，也就是灵魂。”

杜然一又问道：“灵魂也能修炼？”

“或者说叫成长，灵魂的成长需要养料。”说到这，白胡子老头突然近了些：“接下来我说的话你要记住，每一种生命的形态都不一样，我推演过，最适合你们演化或者修炼的方法，是“平衡”之法。”

“平衡...”杜然一呢喃出声。

“对，平衡，你们的身体处于一种平衡状态，打破平衡的结果用你们的话说，就是生病，无论是外功还是内功，都不高明，因为必将打破身体的平衡状态，用你口中的修炼体系说，也可以称之为走火入魔。”

“如何掌握平衡之法？靠灵魂，灵魂掌控着你的身体，任何生命体都是一座宝库，无论怎么修炼，都不能抛弃生命体之根基，这是基本，回到先前说的最后一种，灵魂如何成长？”

杜然一点头，这也是他想问的，灵魂恰恰是他最不能理解的。

对于灵魂二字的理解都虚无缥缈，何况成长。

白胡子老头沉默片刻之后，感叹道：“其实你们的世界有灵魂成长之法。”

杜然一瞪眼，但没做声，等待着老师解惑。

“每一次出游，果然有所获。”白胡子老头先是感叹了一句，然后才说道：“天人合一，就是灵魂成长之法。”

“愿老师解惑。”杜然一期待的看着老师。

白胡子老头看向杜然一，眼里仿佛有光，每到这个时候，杜然一就知道老师在看他看不到的东西。

也就是透过自己看到答案，他问过老师，是在读取他的记忆吗？

老师的回答是没有。

杜然一自己的理解，有点像是万物可视化的感觉。

就是老师想知道的，他就能用眼睛看明白。

这是和老师沟通了无数次后的经验，也让杜然一明白，如果这件事是真的，那么，老师定然是小说中的那种牛皮大人物。

片刻后，白胡子老头开口了。

“简单来说，对于你，修炼神魂的办法就是睡觉。”

睡觉？

杜然一满脑袋问号，睡觉就是修炼？

这....有点打破了杜然一的三观。

“我用你能理解的话说，睡眠状态下，你们的脑电波频率是最自然的频率，这种频率传送到神经递质所分泌的各种能量或者说激素都是最符合你身体所需的东西，所以你们睡一个好觉起来会变得很精神。”

“意思就是其实每一个人都在修炼？”杜然一问道。

白胡子老头摇头，笑道：“非也，睡眠也有好几种状态，比如浅度睡眠和深度睡眠。”

“深度睡眠就是修炼？”

“可以这么理解，深度睡眠状态下的脑电波频率确实是最符合你们身体的频率，但不够，还记得我最开始跟你说的修炼之法吗？”

杜然一点头：“平衡！”

“对，深度睡眠能让你身体的所有状态回归平衡，这叫内平衡，改变内平衡的质量需要外平衡，也就是那四个字，天人合一。”

“第一阶段的天指的是你的四周，用你们的话可以理解为磁场，当你的脑电波频率等同于你周围的磁场频率，你的灵魂会在这一方小天地的带动下成长，这就是神魂修炼之法。”

杜然一在认真的记着老师说的每一个字，他能听出来，老师在用自己能懂的语言把修炼之法传给自己，只是这个修炼之法在杜然一看来有些荒谬。

也就是说，其实每一个地球人都在修炼。