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相比于两个老年人慢吞吞地活动筋骨，姜觅的训练看上去就要惨烈得多。

此时她正一字马横跨在地面上，但因为韧带并没有拉伸开，所以导致她没办法完全下劈，而姜寻则站在她的身边，双手摁住她的肩膀，一点一点用力将她的身体使劲贴近地面，姜觅痛得脸色惨白，要不是因为口中咬了一块儿抹布，她已经嚎的整个防空洞都是她的惨叫了。

不得不说，在操练自己亲妹妹这一块儿，姜寻是真的没有半点儿留手，甭管姜觅的脸色因为疼痛扭曲成什么样子，姜寻都没有半点儿放水。

姜觅甚至都忍不住有些阴暗的想，他是不是在打击报复？

姜母看在眼里疼在心里，好几次想要叫停，让姜觅休息一下缓一缓，都被她忍着痛摆手制止。

因为姜觅心里非常清楚，现在所吃的这点儿苦头遭的这些罪，都是在为自己的生命上保险。

倘若连这点苦都吃不了，她以后如何能够变得更强大？怎么才能实现自己想要保护家人在末世里永远平安的想法？

姜母看出来了她的决心，自然不想拖自家女儿的后腿，但又实在抑制不住心疼，索性就眼不见为净。

接下来的日子无波无澜，经过半个月的努力，整座山上所有的植物全部都被两人清扫一空，放眼望去，偌大的山上再也见不到一点儿绿色，光秃秃黑漆漆的，乍一眼看上去好像一座超大的坟包，是个正常人看到都不会想要靠近。

而这种视觉效果反倒是令姜觅极为满意，这样的话应该能够杜绝很多麻烦吧。

不用出去清扫山上幸存的植物，姜觅就将所有的时间全部用来锻炼，在她的刻苦努力之下，仅仅一个月的时间，她的身体素质就发生了翻天覆地的变化。

夸张点儿说，她现在能够背一袋大米，脸不红气不喘一口气爬六楼。

而且身体的柔韧度大大加强，将来在面对危险的时候，她也能够更加自如地掌控自己的身体。

这一个月的时间，防空洞外面的变化也极大，不仅是稳定下降的温度，也因为人类的城市愈发死寂，天空变成了一成不变的灰，雾蒙蒙的好像铅云压城。

“外面下雪了。”姜寻端着一杯热奶茶走进监控室，此时他的身上已经穿上了深灰色的立领毛衣，头发也长长了许多，已经盖住了眼睛，因此他选择用一个发箍将头发全部别上去。

“外面有什么异常吗？”姜觅躺在摇椅上微微摇晃，手上也捧着一杯奶茶，有一口没一口地嘬着，墙角摆着一个落地式的取暖器，橙黄色的光芒让整个监控室暖融融的，因此姜觅身上只穿了一件薄薄的羊绒衫。

姜寻摇了摇头，在另一把摇椅上坐下，将鼻梁上的眼镜摘下随手放到一边，目光在黑了将近一半儿的监控画面上扫过，淡淡道：“除了越来越活跃的海怪，整座山上没有丝毫变异植物的踪迹。”

“不过，那些海怪倒是越来越强了，那么浓郁的辐射居然对它们没有丝毫影响，反倒极为适应。”

姜觅撇了一眼墙上挂着的辐射检测仪，此时那上面的数字已经飙升到了三位数，这代表着一个普通人如果没有任何防护的情况下直面这种数据的辐射，几乎没有任何生存的机会。