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李远分享的这几道菜，都是春季进补的食物，而一说到吃的，尤其是这样一早上需要美食的时候，不少人都纷纷在屏幕前咽了咽口水。

直播间。

“主播你也太牛逼了……这么多东西，你到底是怎么记住的？”

“主播的副业不会是医生吧？怎么……对于医学知识知道的这么多？而且还这么准确？”

“这三道菜是主播今日请客的食材吗？”

“一大早上就说好吃的……主播你太坏了。”

“听着就是大补的东西。”

“昨天刚刚喝了龟汤，确实很补。”

“所以，主播今天打算做这些好吃的吗？”

“真羡慕凯子他们，看来……今天他们又有口福了。”

李远笑道：“没有，今天我不打算做这几道菜，我今天做的，大多数都是一些素菜，大家倒是可以猜一猜。”

直播间。

“素菜？”

“主播说了那么多素菜，谁知道是哪一个啊？”

“就是，好歹给点提示啊！”

“猜到有奖励吗？”

“对啊主播，来个有奖竞猜呗？”

李远点头。

“好啊，那就又将竞猜好了，赢的人……我免费送他一份黄瓜香，怎么样？”

直播间。

“没问题！”

“好好好！”

“可以，不过主播你得给点提示啊！”

“就是，不然蔬菜那么多，我们哪里知道到底是哪个？”

“可不，蔬菜的种类没有几千也有几百了吧？”

李远笑道：“好好好，那就给你们点提示好了。”

想了想，李远随后说道：“我说的这个食材颜色是绿色，而且春天是它品质最好的时候，还有春食则香，夏食则臭的说法”

“而这种蔬菜的功效，则是温中下气、补虚，还能调和脏腑、益阳、止泄血脓、温补肝肾的功效。”

“对于降低血脂，它也有很好的效果，包括一些高血脂、冠心病，也有好处。”

“还有纤维素的含量也很高，甚至超过大葱和芹菜，可以促进肠道蠕动，预防大肠癌的发生。”

直播间。

“划重点，主播说含量超过大葱和芹菜，所以肯定不是这两个。”

“就算主播给的提示很多，可是这范围还是挺大的啊……”

“纤维素含量高？会是什么呢……”

“降血脂，还能促进肠道蠕动，是不是辣椒啊？”

“肯定不是辣椒，我猜……是不是白菜？”

“辣椒pass，主播不都说带叶子了吗，肯定不是辣椒。”