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第七十一章 任务难度

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在跑步机上坚持到任务完成5公里的时候,方睿就先从跑步机上下来了,没办法,体力消耗比较大,而且大量的出汗,方睿现在对水是极度渴望的。

在前台拿了一瓶运动饮料后,方睿大口大口的喝了起来,在大量运动,大量出汗后会流失水分和电解质,而喝运动饮料这种含有钾、钠等元素,会有效促进人体生成电解质,也能有效的补充人体所缺水分。

方睿拿了一块毛巾将自己身上的汗给擦了擦,坐在地上休息一会儿,尽量让自己的体力快速的恢复着。

看着自己将近一个小时才将将完成任务的四分之一,按时间算,自己也要4个小时才能完成,但是方睿知道自己完成的时间只会比4个小时更久,因为还有休息的时间,还有自己的体力肯定也不如一开始来的充足,所以肯定会导致效率不高。

还好自己没有墨迹到晚上才来,不然第一天任务就失败了!

方睿在地上做了十几分钟后,感觉体力恢复的差不多了,再一次的走上了跑步机。

这次方睿决定改变方式,他决定每次坚持跑个十五分钟,然后慢走十分钟,不过这个方法也就让方睿坚持了两轮,后面第三次速度调快的时候,方睿发现高估了自己,自己根本坚持不了十五分钟了。

在第三次跑了七八分钟后,方睿又再一次从跑步机上下来了。

揉着自己酸痛的小腿,方睿苦笑着,自己就几天没怎么锻炼,系统给他来了个这么高难度的任务。

看了下时间,已经五点多了,看了下任务面板,也才完成了11.7公里,还有将近一半没有完成。

此时肚子因为剧烈的运动,早就饿的咕咕叫。

方睿看了下自己浑身被汗水浸湿,而且还有一股汗酸味,也不好意思就这样子下去去吃饭啊。

本来打算自己一个下午就把任务完成的,没想到将近三个多小时,才刚刚完成了一半多。

正当方睿苦恼的时候,他看到自己的私人教练出现在自己的面前。

方睿脑中灵光一闪,他决定让乔尼去帮自己去买一份晚餐上来。

“hi,乔尼。”方睿喊住了乔尼。

“怎么了?方总。”乔尼本来这个时候也打算去吃点东西。

“能不能帮我去下面带一份晚餐?”方睿说道。

“好的,你要吃什么?”乔尼很快就答应了,毕竟方睿算是他的大客户。

“你决定吧,你是健身教练,对于饮食肯定比我懂。”方睿想了想说道。

“行吧。那我下去买。”

“好的,谢了啊!”方睿一边说一边拿着手机操作着。

“这点小事,谢什么?”乔尼倒是有点不好意思。

“省的我下去一次了。对了,刚刚给你微信把饭钱转给你了。”方睿放下手机说道。

“一顿饭,我请你就好了。”乔尼愣了一下,没想到自己没说,方睿就把钱转给自己了。

“嗨,不喜欢欠别人的。再说了,你们也不容易,等会你就收了吧。”方睿无所谓的说道。

不过乔尼也知道方睿不差钱,也没有多说什么,和方睿道别之后,就直接下去了。

解决了晚餐的事情,方睿又站上了跑步机,趁着这个时间,能多完成一点就是一点。

一会吃完晚饭,估计还要休息半小时以上呢。

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