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第四十八章 训练

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“我不配。她那么优秀,我不喜欢。”

“那就努力争取配得上她吧,从今天开始。遇到事情不能坐以待毙,动起来。学好拳击的第一部就是要有过硬的体能,30秒不到就累趴下了,那还打什么打,开始,跑?”

“怎么跑。”

“绕着这个森林跑,跑十圈。”

“什么?!”

“不是吧,还没开始,就要认输吗?想想那个把你当条狗一样扔出去的朋友,想想冲你微笑的孟玲,给我像个男子汉一样,冲!”

杨青骆的内心燃了起来,他深吸一口气,冲了出去。

“别跑那么快,要匀速的跑!”

可斗志终归只是斗志,几乎没有运动过的杨青骆刚跑出400米,就已经喘的不行了。

他汗流浃背,脚下似灌了铅。

“不能停下,不能停下,我是杨青骆,我是杨少!!!”

杨青骆咬着牙,坚持着跑了下去。

整个小树林的最外围足足有3000米长。

莫羽还是悄悄地跟在他后面,避免他的身体突然出现状况。

杨青骆现在的大脑一片空白,就只有一个念头。

跑下去,跑下去!

莫羽赶了上来:“喂,稍微停一下!”

杨青骆停了下来,扶着膝盖,大口的喘着气。

莫羽拿出保温杯,用力地晃了晃:“来这是淡盐水,喝一点,千万别喝多了!”

杨青骆渴到嗓子冒烟,他抓起壶就是一大口。

莫羽赶忙将其抢了回来:“好了,就喝这么多,现在,接着跑。”

杨青骆再次深吸一口气,鼓起勇气跑了出去。

“呀!!”

“不要说话,心里面想就够了。”

莫羽的心里对杨青骆不禁有了几分赞赏。

没想到,这小子的变化这么大。这个意志力,这个决心,不亚于当年的我啊,以后说不定能教他点别的……

杨青骆一直跑了下去,一刻也没有停歇。

很快,一个小时过去了。

“喂,杨青骆,要不要先吃早点?”

“不要!!我可以坚持。”

莫羽心想:“坚持个鬼哟,你刚跑了2000米。10圈,怕是天黑也跑不完。”

莫羽立马叫停了他:“立马停下。无论是跑步还是别的,这个不是拼了命就行的。要懂得科学健身。你这身板,刚开始锻炼,这些已经够了哇。现在,慢走20分钟,然后休息半小时,再去吃饭。记住,千万不能直接躺在地上,跑完步一定要让心脏慢慢地回到正常的速度。”

杨青骆开始走了起来。他现在有种要死的感觉。每一口呼吸都如同刀搅,而且感觉胃口里有股岩浆正在翻腾。

但他知道,这些杀不死自己,反而会让自己变得更强。

“孟玲……有一天,我会有资格喜欢你吗?”

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