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时间过得很快，不知不觉到武馆已经一个星期了。从拜师父为师以后，这些天基本上都在跑步，除此之外，我和这里的学员们关系也热络起来，虽然我也不知道他们为何突然变得如此热情。

同时这些学员们还找了机会想与师父说上两句话，不过不知道为什么师父对此十分反感，让他们碰了一鼻子灰。除了学员中的三个女孩...倒是让勉强聊了几句。对此另外六个男生懊恼不已。

中间我又借了师兄的手机给父亲打了几次电话，父亲表示很忙，同时也让我注意照顾自己。

师父每天清晨就会来找我，然后中午离开，我就按着师父的吩咐一直训练和休息。

我刚刚起床走到沙滩，师父已经到了。

“休息的怎么样？”师父看我走了出来，问道。“还不错，感觉最近跑起来没之前那么累了。”我笑道。

正当我准备跑出去，师父拉住了我。

“怎么了师父？”我好奇道。

师父解释道：“上午先不跑了。”

我有些疑惑。师父沉吟了一会，说道：“你知道为什么我和你师兄有这么大的力量吗？”

见师父的问题问道了关键，我的眼神也火热起来。

“因为内劲。”说着，师父摸像了自己的小腹：“这里叫做丹田。”

“你知道...你师兄为什么每天让他们扎马步吗？”师父小声的问道。

“不知道。”我摇了摇脑袋，对此我确实不太了解。

“哈哈哈，”师父笑了，“其实你师兄只是想让他们处于一种时刻发力的状态，好感受自己丹田的变化，不过这些榆木脑袋，没有一个能明白。”

对此我也有些哭笑不得，对于师兄的做法，我也不知道该说什么。

“那些世家子弟，你认识一下也好，说不定有帮的上你忙的地方。好了先不说这些，你跟我过来。”师父的话说的我一头雾水，不过我还是跟着师父一直走到了海边。

一直走到海水没过腰间的地方，师父继续说道：“蹲好马步。”

“我也蹲？这海水里扎马步，有浮力不是应该简单了吗？”我好奇道，不过还是老老实实的学着那些学员的样子蹲了下来。当我扎好马步，海水已经到我的胸膛了。

“再低一些，双膝分开，屁股重心向下。”师父指点着，我又往下了一些。

这次海浪起伏时，最高的地方已经快到我的脖子了。

“感觉怎么样？”师父扶着我，同时问道。“我感觉有些呼吸不过来。”因为海水的压强，我整个胸膛都浸在水里，呼吸也变得困难。

“不是问你呼吸怎么样，我是问你丹田发力的感觉。”师父仔细的问道，说着把扶着我背的手放了下来。

一阵海浪刚好打来，我根本支持不住，一下就坐进了水里。我四肢挣扎着乱挥着双手，好一会才调整好重心，站了起来。

“咳咳...”我用手抹了抹脸，呛了几口水的我咳嗽起来。