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呃，不好意思，昨天晚上把第十一章当第十章给更了，现在改回来了，因为青牛的疏忽，给大家造成了不便，请各位原谅。(请记住我们的网址

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修真境界，在前世，被分为了后天境、先天境、金丹境、元婴境与大乘境五个境界，其中，每一个境界又被分为了四个层次。

比如第一个境界后天境，从前到后，又被分为淬体，练气，开识与引气四个阶段。

淬体，顾名思义，就是淬炼身体，一般来说，人们多是以食物转化的精气来淬炼身体的，当然，除此之外，还有许多利用外力来淬炼身体的方法。比如君昊现在所用的，以电流淬体的法门。

练气，则是在完成淬体后，通过运转周天，将多余的精气炼化，转化为后天真气的过程，当然，其中也有一些特殊的法门，能够帮助修炼者尽快完成练气。

开识，简单点儿说，就是开辟识海，凝聚灵识。

说详细点，就是人生而有五识，眼耳口鼻舌，不过，随着人的降生，作为普通人，这五识会慢慢受到后天污浊之气的浸染，逐渐变得迟钝。

而修真者却是不同，通过修炼，他们能够开辟出识海，将这五识凝聚，转化为灵识，而这一过程就被称为开识。

最后的引气，就是将后天真气放出体外，与天地间的先天元气形成共振，并最终将其接引入体内的过程。只要引得先天元气入体，就能突破后天，晋入先天境。

现在，有了【紫宵雷霆淬体禁阵】，君昊淬体的问题已经得到了解决，而开识与引气，前世已经经历过一次的君昊，修炼起来基本没什么难度，毕竟，无论是开辟识海，凝聚灵识，还是接引先天之气入体，这些过程需要的只是感悟与经验，对于外物的要求并不大。

不过，练气却是不同，它需要大量物质的消耗。

练气阶段的修炼，其方法基本分为两大类。

第一类，就是吃，不停的吃，而且，还要吃那些大补元气的东西，然后，通过淬体成功后，所具有的强大的消化能力，将吃下去的东西全都转化为精气，再通过小晏天搬运，将精气炼化为后天真气，而这个过程就是炼精化气。

至于第二类，则是吸收灵石中的灵气。

这灵石乃是天地元气结合特殊的玉石凝结而成，虽然因为与后天物质融合，本属先天的天地元气转化为了后天，但其精纯度显然不是通过吃东西转化来的精气能够相比的。也因此，在练气阶段，以灵石修炼的速度要远远超过吃东西。

本来，君昊还在苦恼，淬体成功后，要到哪里才能找到元气充足的食物。

毕竟，在末日浩劫还没降临之前，除了人参、何首乌等一些珍贵药材外，基本上，就再也找不到其它什么具有充足元气的食物了。

可是，先不说那些珍贵药材的稀有程度，要知道，现在药店里所谓的那些贵重药材，十有**都是假的。而且，就算是真的，要想完成练气境的修炼，至少也要大几十斤，可是，以君昊现在的财力，最多也就买上几斤，远远不够其修炼所需。